|
Mgr. Julie Poupětová Jako kouč absolvovala prestižní mezinárodní program TASC (The Art and Science of Coaching) pod vedením Dr. Marylin Atkinskon, prezidentky Ericksson College. V současné době rovněž studuje program "Yoga of the Sex" pod IASHS (Institut for Advanced Study of Human Sexuality). Jako sex kouč nabízí svým klientům prostor pro rozvoj sexuálních dovedností, sebepoznání a přijetí své sexuální identity (sex koučink ). Vedení pohybových aktivit pro dospělé se autorka věnuje od roku 1992 a od roku 2001 vyučuje převážně jógu a body&mind techniky. Své lekce vede pro veřejnost v Hit Fitness Flóra a ve Fanatic studiu (aktuální rozvrh hodin). Julie Poupětová vystudovala PřFUK v oboru klinické imunologie a vývojové biologie. Motto: "Štěstí je aktuální mírou souladu mezi tím, co víte, cítíte a děláte. " Foto: David Špidlen. yoga | semináře | life coaching | skype coaching | články CESTA K JÓZE Jóga je pro mě cestou. Poprvé jsem se setkala s tímto cvičením v době, kdy jsem již přes 8 let vyučovala nejrůznější formy aerobních a posilovacích cvičení pro dospělé, stále to však nebylo ono. Daleko víc mě to táhlo k různým balančním cvičením na body ballech a také jsem začala učit pilates, v té době poměrně neznámou metodu na zpevnění trupových svalů. A jak to tak v životě bývá, náhodný rozhovor s kamarádkou mě nasměroval k poměrně náročnému druhu jógy pod vedením lektora, jenž se sám školí v Indii. Netřeba dodávat, že pro mě bylo setkání s Daliborem Štědroňským a ashtanga jógou zásadním krokem na této cestě.
V průběhu let, kdy se zabývám vedením lekcí jógy, se mnoho z mých klientek a klientů stalo mými blízkými přáteli a komunita, se kterou pravidelně sdílíme cvičení, je pro mě jednou z největších odměn v této profesi. Odtud bylo jen nedaleko k myšlence vytvořit internetové stránky, kde by bylo možné si své prožitky sdělovat i virtuálně. První „yogapage“ stránky byly uvedeny do provozu roku 2003 a nový kabátek v podobě procházky lesem funguje od roku 2006. Kromě otevřených lekcí pro veřejnost se vzájemně setkáváme i na seminářích, nepravidelných akcích zaměřených tématicky na rozvoj osobnosti ve spojení s cvičením jógy. Pro širokou veřejnost rovněž od roku 2004 publikuji články o józe v časopise o zdravém životním stylu Regena. INSPIRACE A PRAXE I yoga | semináře | life coaching | skype coaching | články |
Autorka se kromě vedení veřejných lekcí věnuje 
PROŽITKY A SDÍLENÍ 
nspiraci pro své lekce a pro to, co mohu ve skutečnosti předat svým klientům, čerpám především ze své jógové praxe, tedy samostatného cvičení, které pro mne stále zůstává jedním z těch zářivých momentů, kdy se mohu ponořit do svého nitra a jednoduše vnímat, že jsem. Kromě vlastní praxe je pro mě zdrojem podnětů i pravidelný individuální koučink klientů, kterému se věnuji od roku 2007 a jehož holistické pojetí, moderní psychologické postupy a celková filosofie mají k józe velmi blízko. 
