KURZY
ORGASMICKÁ ŽENA
22. 3. Praha
12. 4. Praha
10. 5. Praha
21. 6. Praha
Jedinečný kurz
CESTA ŽENY
SEMINÁŘE 2010
6. 3. PRAHA
SOLAR FLOW
VYNIASA YOGA
17. 4. PRAHA
SHAKTI YOGA
ŽENSKÁ ENERGIE
14. -16. 5. 2010
Víkend PRO ŽENY
YOGA A ROZVOJ
Hotel Bedřiška
12. 6. PRAHA
MOUDROST JÓGY
YOGA PRO ŽIVOT
TRANSFORMAČNÍ
KURZ PRO ŽENY
CESTA ŽENY
5 MODULŮ
| Popis individuálních lekcí |
| Napsal JuP | |
| Úterý, 03 únor 2009 | |
Individuální jóga trénink na míru je kombinace aerobních aktivit na strojích (rotoped apod.) společně se sadou posilovacích a protahovacích cviků anaerobního charakteru původem z jógy. Asány jsou přizpůsobené na míru vašim potřebám a tomu, co od cvičení očekáváte za výsledek. Při cvičení využíváme pomůcek Iyengar jógy i variací inspirovaných cvičení pilates. Účinek praxe pocítíte již za několik týdnů. Tyto typy lekcí jsou vhodné pro všechny úrovně pokročilosti. Cena 60 min: 500 Kč - včetně plánu v elektronické podobě na prvním sezení Jóga v těhotenství (Prenatal yoga) Individuální lekce učí nastávající maminky, jak si udržet zdraví v průběhu těhotenství a zajistit přitom maximální prostor pro vývoj a růst plodu. Asány pomáhají odstranit ranní nevolnost, zácpu, otoky nohou, bolesti hlavy a další příznaky. Cvičení napomáhá dobrému trávení, cirkulaci a snadnému dechu. Dalším důležitým úkolem je usnadnit přirozený a snadný porod. Cena 60 min: 500 Kč - včetně plánu v elektronické podobě na prvním sezení Terapie jógou (Yoga therapy) je program, který citlivě reflektuje vaše individuální potřeby a přispívá k léčbě dlouhodobých či chronických onemocnění. Jste ve stresu? Potřebujete posílit imunitní systém? Potýkáte se s rizikem vzniku srdečních chorob? Trápí vás nadváha? Vyzkoušejte individuální sezení yoga therapy. Cena 60-90 min: 500 -800 Kč - dle potřeb klienta a zdravotních omezení.IIndividuální lekce je možném po dohodě realizovat na přání i u vás ve vašem domácím prostředí. yoga | semináře | life coaching | skype coaching | články
|
|
| Aktualizováno ( Středa, 29 duben 2009 ) |
| Další > |
|---|