JÓGA | Yoga | Kurzy a cvičení

Yoga kurzy pro veřejnost, poweryoga pro firmy: 
yoga kurzy, semináře a víkendové pobyty yoga

Máte bolesti bederní či krční páteře? Cvičte s námi. 

Yoga pro maminky: 
vedená samostatná lekce + program yoga asán

Individuální yoga:
yoga program přímo na míru
yoga therapy - terapie onemocnění

KOUČINK | Life coaching 

Life coaching:
programy pro aktivní řešení problémů
skype coaching a sex-coaching (i pro páry) 
co je koučink a jak to děláme?

Firemní vzdělávání: týmový koučink, yoga a stress management

yoga | semináře | life coaching | skype coaching | články

NAKED YOGA RITUAL

Co je Naked Yoga (Nahá Yoga)

Nahá Yoga neboli také Nude Yoga byla a je doposud praktikována skupinou jogínů v Indii pod vázvem Naga Sadhu. Kořeny a tradice tohoto směru jógy sahají tisíce let hluboko do historie. Filosofií Naked Yogy (Nahé Yogy) je oslava chrámu našeho těla. Je to cesta k hlubší integritě naší osobnosti vyjádřené prožitkem pohybu v nahém těle. V současné době se Naked Yoga cvičí již v několika světových metropolích, jako je New York, San Francisko a další.

Yoga Seriál | Jóga pro harmonizaci čaker

Díl 7 – Adjna čakra

Šestá čakra Adjna lokalizovaná ve středu čela, bývá východními filosofiemi vnímána jako tzv. „třetí oko“. Odedávna tato čakra symbolizuje spojení mysli s duší a širšim povědomím. Dává nám schopnost vidět světlo ve tmě a oddělovat jasně subjektivní vjemy od jejich skutečné pravdivé podstaty. S rozvojem šesté čakry přichází moudrost v pochopení sebe, druhých i okolního světa. Yoga systém má pro trénink dovedností mysli různé druhy meditace.